Vídeo: Minha primeira aula de funcional

Voltei a me exercitar, mas dessa vez estou fazendo treinamento funcional e estou amando.

Gravei um pouquinho de uma das minhas primeiras aulas para você ter ideia de como é e quem sabe se animar para fazer também.

É muito gostoso e desde a primeira aula você já consegue sentir resultados (as dores no corpo denunciam). Apesar de eu fazer à noite e já estar cansada do dia, saio de lá com outra vibe e vale muito à pena.

Super recomendo, especialmente se você, assim como eu, não é lá muito chegada em musculação.

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