Quer um bolo maravilhoso, cheio de nutrientes, low carb, bastante proteína, gordura boa e rapidinho de fazer? Então toma! 😀 Isso que você ainda não viu o pão que eu inventei também esses dias nessa mesma pegada. Em breve publico a receita 🙂 Depois me conta o que achou, hein? 😉
Alimentação e receitas
Vídeo | Vivendo de low carb
30 dias comendo super mal por causa da mudança resultou em imunidade baixa, virose, cansaço, sonolência, inchaço abdominal, intestino desregulado, enfim, típicas coisas que acontecem quando abusamos de carboidrato. Voltei a comer certinho (mais natural, consequentemente mais saudável e com redução drástica de carboidrato) e gravei uma semana de todas as minhas refeições. Usei o […]
Vídeo | Como fazer cerveja verde
Dia 17 de março é comemorado o Dia de São Patrício (St Patrick’s Day), uma festa Irlandesa que acabou virando febre em todo o mundo. A bebida típica do evento é a cerveja verde e nesse vídeo, além de dizer o motivo de nós comemorarmos todos os anos, ensino três formas diferentes de fazer. É […]
Vídeo | Como fazer strogonoff (fácil, rápido e saudável)
Nessa escola nova Alice tem que ir almoçada e janta em casa também. Todos os dias tenho que cozinhar e fazer algo diferente. Tem dia que estou inspirada, tem dia que não tenho a menor ideia do que fazer, mas pior mesmo são os dias de preguiça, que não estou com saco para cozinhar. Nesses […]
Bolo de pin-up!
Olha que bacana esses bolos vintages inspirados em pin-ups, criados Weslley Benvenuto?! Foi aos 17 anos que Weslley teve seu primeiro contato com a confeitaria, fazendo doces com sua mãe na vendinha do seu pai. Em 2016 foi o 1º colocado num concurso de abrangência nacional promovido por uma empresa no ramo de confeitaria com […]