1. Raramente o leite surge assim que o bebê nasce, ele leva aproximadamente 4 dias para descer e isso é absolutamente normal. 2. Até que o leite desça, o bebê é alimentado pelo colostro, uma substância secretada em pequena quantidade e que é MUITO nutritiva. Portanto o bebê NÃO precisa de mamadeira até a descida […]
Alimentação e receitas
Como preparar os seios para amamentar?
Toda grávida recebe conselhos como esfregar os mamilos pra engrossar a pele, estimular os bicos para que eles fiquem maiores, tomar cerveja para fazer o leite descer e etc. Fato é que a essas coisas só atrapalham o processo e até machucam os seios, causando o efeito oposto: A amamentação é prejudicada e até mesmo […]
Para seguir: Agnieszka Pałtynowicz
Agnieszka Pałtynowicz vive em uma cidadezinha próxima de Varsóvia, na Polônia. É fotografa há muitos anos. Começou tirando fotos aleatórias do dia a dia e essa se tornou uma paixão que logo se fundiu com outra: a por cozinhar. Ela até teve um blog de culinária, mas com a chegada do Instagram a escrita acabou […]
A Semana Mundial do Aleitamento Materno não é só sobre mães que amamentam
Sim, porque em algum momento da vida todos nós vivenciamos a amamentação seja convivendo com quem amamenta, amamentando ou sendo amamentados por nossas mães quando éramos bebês. E a SMAM não é sobre julgar, mas sobre informar e apoiar TODAS as escolhas. – Até os 3 meses o bebê está vivendo um período chamado exterogestação, […]
Vídeo: Comida saudável para a semana toda #01: dicas, vantagens e desvantagens
Hoje o papo é sobre alimentação, mais especificamente sobre alimentação saudável e as vantagens e desvantagens de cozinhar em poucas horas para, no mínimo, uma semana. Algo que virou rotina aqui em casa e foi uma das melhores coisas que eu poderia ter feito por nós.